Vatvotko työasioita yöt läpeensä? Ahdistaako työtaakka? Saitko lapsena tarpeeksi huomiota ja hellyyttä vanhemmiltasi? Asioilla on kuin onkin yhteys: syy työstressiin saattaa nimittäin löytyä lapsuudesta.
TyöPiste-sivusto nimittäin kertoo, että stressiherkkyys saattaa johtua lapsuudessa puuttuneesta hoivasta. Eikä tässä vielä kaikki. Stressaamisen määrään vaikuttavat myös persoonallisuuden piirteet. Paremmat mahdollisuudet stressittömään elämään on kilpailunhaluisilla ja suosituilla lapsilla.
Tästä voi päätellä, että jo lapsuudessa ulkopuoliseksi kaveriporukassa jäävät, ja sitä kautta varmastikin asian tähden stressaantuneet jatkavat samalla linjalla myös aikuisina. Mitä asialle sitten voisi tehdä, vai määrittääkö luonteenpiirteemme ja vanhempiemme noudattamat kasvatusmetodit stressimme määrää aikuisiällä?
TyöPisteen mukaan (ja varmasti useiden, jolta asiasta kysytään) Suomessa ajatellaan, että lapsen on jo varhaisessa vaiheessa selvittävä ilman vanhempien tukea. Vastoinkäymisten uskotaan karaisevan ja valmistavan tulevia vaikeuksia varten. Eläinkokeet todistavat kuitenkin päinvastaista: turva ja hoiva kehittävät stressijärjestelmää niin, että aikuistututtuaan yksilö voi reagoida mahdollisimman hyvin uhkaaviin ja stressaaviin tilanteisiin.
Pidetään siis huolta toisistamme ja ennen kaikkea lapsistamme, jotta he saisivat kokea mahdollisimman stressittömän työuran!
Kommentoi